あなたの目標実現を叶えます

  • GOAL1

    運動不足を解消したい・痩せたい

  • GOAL2

    筋力をつけてカラダを引き締めたい

  • GOAL3

    競技パフォーマンスを向上させたい

  • GOAL4

    姿勢を正し腰痛や肩コリを無くしたい

自分史上最高の自分へ

「目標を達成したい」「今までの自分を超えたい」「現状を変えたい」 人によって目標は様々であるが、RDC GYMは自己実現をしたいと思う全ての方をサポートできる場でありたいと考えています。
お客様と一緒になって自己実現に向けて取り組む事によって見えてくる新しい景色を共有できる事は我々にとって最も嬉しい事です。 人生は一度きり。大人になって目標を見つけて取り組む事はとても素晴らしい事です。今までの自分から一歩先へ。自分史上最高の自分を目指してみませんか?

目標達成に必要なものがすべてある

一人一人、身体能力・特性が異なるのと同様に、実践すべきトレーニング方法や目的も異なります。RDCGYMでは心肺能力に効果のある低酸素環境でのトレーニング、身体の機能性を高める豊富なフィジカルトレーニングなどお客様の課題に合わせた最適・最高のソリューションを提案しております。

身体能力を測定する事で課題を明確にする

一人一人、能力や特性は異なります。自身の長所や短所・特性を測定により数値化し、正しく理解する事で、最も成果の出やすいトレーニング方針を見つけ出し実践する事ができます。

STAFF

ランニングとフィジカルに精通したスタッフが目標達成をサポート

スタッフのプロフィールを見る

走ることに全てを懸けてきた僕が見つけた大切なもの

誰よりも速くなりたいという想いで学生・実業団・プロランナーとして高みを目指してきました。
自分自身に勝つ事や結果を追い求める事が自分にとっての全てで、インターハイ・国体・箱根駅伝と目標を実現してきました。

しかし、プロランナーとして独立した時に転機が訪れました。自身でランニングチームやジムを設立し一般ランナーの皆様と交流する機会をもち、次第に多くの方と関わるようになりました。

「自分の目標を達成する事」だけでなく、「目標達成をサポートし、笑顔を作れる事」「行き詰まっている方の課題を一緒になって克服し前に進む事」に大きなやりがいや意義を感じるようになり、自分にとっての世界が一気に広がりました。

現役時代に結果を出す事と同様かそれ以上に、今は充実感ややりがい、そして使命と感じている場所がここにあります。「成長したい」「今までの自分を超えたい」と一生懸命取り組む皆様と一緒に汗を流したり、全力でサポートし目標達成を共に喜びあえる事が何にも代え難い財産になっています。RDCの活動を通じてもっと多くの方の笑顔を見られるように。私達は取り組んでいきます。

RDC GYM代表
八木 勇樹

RDC GYM 目黒店

〒153-0063

東京都目黒区目黒1-6-17
Daiwa目黒スクエア B1
Google Mapで開く

03-6417-9207

平日:6時40分〜22時00分
休日:8時40分〜19時00分
定休日:火曜日

RDC GYM 銀座店

〒104-0061

東京都中央区銀座 4-14-6 ウインド銀座8ビル
Google Mapで開く

03-6264-1223

平日:6時40分〜22時00分
休日:8時40分〜19時00分
定休日:水曜日